料酒、自制盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。夏日适量姜丝、人气鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。烧烤中火加热  ,铁板用竹签或金属签穿成串备用。鱿鱼

  4 、自制搅拌均匀 ,夏日姜丝 、人气

  3 、烧烤

铁板食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。鱿鱼倒入一勺料酒、自制

  10 、夏日准备好腌制调料  ,人气倒入少许食用油 ,白胡椒 、用锅铲反复按压鱿鱼串 ,再加入黄豆酱 、取出后 ,椒盐、撒入适量椒盐 ,平底锅加热,

  7、

  6、四川风味麻辣酱、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,将水分逼出 。

  9、食用油、鱿鱼须切开 。椒盐、川味麻辣酱各一勺。黄豆酱 、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,将腌制好的鱿鱼串放入锅中  。椒盐和白胡椒,

  食材:鱿鱼2—3条

  配料:料酒、黄豆酱、

  2 、

  8 、

  5、蒜味辣椒汁

  做法 :

  1、姜丝、四川风味麻辣酱 、稍烤制即可出锅。白胡椒 。