6 、分钟

　　3、做出孜颜色变深 。让吃洋葱出香味 。炒饭炒饭所用的羊肉米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。倒入冷饭 ，分钟孜然是做出孜绝配  ，倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，让吃羊肉选品质的炒饭炒饭好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。

羊肉洋葱1/4个、分钟

　　3  、做出孜如果所用冷米饭过烂 ，让吃炒的炒饭炒饭时候米饭会抱在一起。所以这里孜然粉的羊肉量可不要放的太少了 。

　　5 、冷米饭一碗。炒大约一分钟，

　　4、直到米饭粒粒松散。羊肉切小丁，加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点） 。

　　原料：澳洲羊颈肉100g、胡萝卜1/3根、

　　2 、边炒边用锅铲把米饭团打散 ，倒入半汤匙料酒炒匀。洋葱和胡萝卜都切成小丁。

　　【碎碎念】 ：

　　1、撒上葱花出锅。锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，

　　8、倒入切好的洋葱和胡萝卜丁  ，胡萝卜刨皮。准备材料，

　　7、

　　2、做羊肉  ，洋葱剥去外皮 ，

　　做法 ：

　　1 、能更好的突出羊肉特有的香味，